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Campaña faldense saludable en el Día Mundial del Corazón

Cubrimos junto a dos profesionales del sistema de salud de la ciudad de La Falda una campaña faldense saludable en el Día Mundial del Corazón. La misma, implementó en la vía pública un control primario a las personas que accedieron, mientras se le transmitían consejos saludables resumidos con los siguientes conceptos: 

"Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte, y en su gran mayoría pueden prevenirse. Por eso, desde el Área de promoción de salud, queremos contarte qué hábitos podés sumar en tu día para cuidar tu corazón: Es importante que tu alimentación sea variada y equilibrada, incorpora frutas y verduras y evitá los alimentos ultraprocesados.

Reducí el consumo de sal y azúcares.

Evitá las bebidas azucaradas, si consumes alcohol que sea con moderación.

Poné tu cuerpo en movimiento. 

No fumes.

El estrés, también es un factor de riesgo, por eso es importante que cuides tu bienestar emocional. 

Por último, te recordamos que, es fundamental antes de iniciar una actividad física, hacer un control para el apto médico, que realices tus controles periódicos y ante cualquier dolencia consultá, en el momento, al médico."

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